Körperarbeit
Manchmal braucht nicht nur der Kopf eine Pause – sondern auch der Körper.
Im Alltag funktionieren wir oft einfach. Dabei merken wir manchmal erst spät, wie angespannt oder erschöpft wir eigentlich sind.
Körperarbeit schenkt dir Zeit, einfach einmal nichts tun zu müssen. Eine kleine Auszeit, in der du entspannen und dir selbst etwas Gutes tun kannst.
Wann Körperarbeit gut tun kann
Besonders dann, wenn du:
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dich nach einer bewussten Auszeit sehnst,
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häufig angespannt oder erschöpft bist,
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schwer abschalten kannst,
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dir eine wohltuende Berührung wünschst,
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einfach Zeit für dich brauchst.
Manchmal reicht das Gefühl, dass eine Pause gerade guttun würde.
Tibetische 8
Rückenanwendung
Die Tibetische Acht ist eine energetische Rückenanwendung mit warmem Öl. Langsame, gleichmäßige Streichungen entspannen deine Rückenmuskulatur und helfen dir dabei, den Alltag hinter sich zu lassen und zur Ruhe zu kommen.
Sie eignet sich besonders, wenn du viel im Kopf hast, schwer abschalten kannst oder dir einfach eine kleine Auszeit vom Gedankenkarussell wünschst.
Dauer: 60 Minuten
Preis : 80 Euro
Ayur Essence
Bein, - Bauch- und Beckenanwendung
Die Ayur Essence ist eine ruhige Anwendung mit warmem Öl für Beine, Bauch, Becken und den unteren Rücken. Sanfte Streichungen und ausgewählte Marma-Punkte machen die Behandlung besonders angenehm und unterstützen die Erdung.
Sie eignet sich besonders, wenn du dir eine ruhige Auszeit wünschst, schwer abschalten kannst oder wieder mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in deinen Alltag bringen möchtest.
Dauer: 60 Minuten
Preis : 80 Euro
Indian Head
Kopf, -Nacken- und Schulteranwendung
Die Indian Head Anwendung findet im Sitzen auf einem speziellen Chair statt. Mit ruhigen Berührungen an Kopf, Gesicht, Nacken, Schultern und dem oberen Rücken kannst du den Alltag für einen Moment hinter dir lassen.
Sie eignet sich besonders, wenn du viel im Kopf hast, Verspannungen im Nacken spürst oder dir eine entspannende Auszeit wünschst.
Dauer: 60 Minuten
Preis : 80 Euro
Lomi Energetik
Fließende Körperarbeit im bekleideten Zustand
Die Lomi-Energetik ist eine sanfte Ganzkörperanwendung, die bekleidet und ohne Öl auf der Behandlungsliege stattfindet. Sie verbindet lange Streichungen mit ruhigen Dehnungen, sanften Bewegungen und achtsamem Berühren.
Während der Anwendung wird dein Körper in verschiedene fließende Bewegungsabläufe aufgenommen.
Du selbst musst dabei nichts tun. Dein Körper wird gehalten, bewegt und durch die einzelnen Abläufe geführt. Im Mittelpunkt steht die Hingabe an die Bewegung – das Vertrauen, für einen Moment nicht selbst steuern oder festhalten zu müssen.
Der gesamte Körper wird einbezogen und darf sich den fließenden Bewegungen anvertrauen.
Die Aufmerksamkeit richtet sich dabei besonders auf vier Bereiche:
Kopf – Gedanken und Verstand
Herz – Gefühle und Beziehungen
Bauch – Intuition und innere Wahrnehmung
Beckenraum – Weiblichkeit, Kreativität und Lebenskraft
Die Lomi-Energetik eignet sich besonders, wenn du dich nach einer Anwendung sehnst, bei der du nicht nur still liegst, sondern deinen Körper auf eine neue, sanfte Weise erleben möchtest. Sie lädt dazu ein, Kontrolle für einen Moment abzugeben, Bewegungen geschehen zu lassen und dich tragen zu lassen.
Dauer: 60 Minuten
Preis : 80 Euro